症状について
爪が分厚くなる原因とは？
爪が分厚くなったという経験をしたことがありますでしょうか？ある日気付いたら分厚くなり、自分で爪切りが難しくなったという方も多いことと思います。
ではなぜ分厚くなってしまったのでしょう。今回は爪が分厚くなる原因やそれによる生活への支障、ケア方法をご紹介していきます。
爪が分厚くなる原因
加齢による変化
年齢を重ねるにつれて、爪の成長速度が遅くなります。これにより、爪の表面が厚くなったり、硬くなったりすることがあります。
巻き爪や陥入爪
巻き爪や陥入爪が進行すると、爪の形が変わり、圧迫される部分が増えるため、爪が厚くなりやすくなります。
外的圧力
靴が合わない、長時間立ちっぱなしの仕事をしているなど、爪に過剰な圧力がかかることでも爪が厚くなる原因となります。
健康状態や病気
糖尿病や乾癬など、特定の病気が爪に影響を与え、爪の成長を乱し、厚くなる原因となる場合があります。また白癬菌も爪が分厚くなる原因のひとつです。
不適切な爪のケア
爪を頻繁に切りすぎる、または逆に切らずに伸ばしすぎると、爪が不自然に成長し、厚みが増すことがあります。
分厚くなることで起こる生活への支障
足の痛みや圧迫感
特に足の爪が厚くなると、靴を履いた際に爪が圧迫され、痛みを感じることがあります。長時間歩くことが困難になるだけでなく、靴に足が合わなくなり、外出や運動に支障をきたすこともあります。
見た目の問題
爪が分厚くなることで、見た目が悪くなります。特にサンダルやオープントゥの靴を履く際には、その見た目が気になってしまうことがあります。
爪の割れやひび割れ
分厚くなった爪は、柔軟性を失い、割れやすくなることがあります。爪が割れると、さらに痛みを伴うことがあり、生活の質が低下する原因になります。
ケア方法
定期的に爪のケアを行い清潔に保つことが基本的なケアです。爪切りを使う際は、角は落とさず真っ直ぐにきりましょう。
また、爪を柔らかく保つために、ネイルオイルなど保湿剤を使用することも効果的です。
根本的改善なら巻き爪施術がおすすめ
爪が分厚くなる原因が巻き爪や陥入爪にある場合、自己流のケアでは十分に改善されないことがあります。その場合は、巻き爪専門店naillab.(ネイルラボ)にご相談ください。
専門的なケアを受けることで、根本的な改善が期待でき、痛みや生活の支障も軽減されます。当院では、爪の矯正を行っており、痛みを和らげ、健康な爪に戻すことが可能です。
まとめ
爪が分厚くなる原因は、加齢や外的圧力、健康状態などが関係しています。生活に支障が出ることもありますが、適切なケアで改善可能です。
ただし、巻き爪や陥入爪が原因の場合、専門的な施術が必要となります。爪の健康を守るため、日々のケアと早期対応をしていきましょう。
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